近日👴🏿，《新型冠狀病毒感染的肺炎診療方案（試行第六版）》公布，其中明確表示，人群普遍易感🦹🏼，而且✪，除了呼吸道飛沫傳播之外，病毒也可以通過手、物品等接觸傳播。
現在💱，大家都知道了應該正確地選擇🚨、佩戴口罩。其實除了這一點，通過洗手減少手部攜帶的病毒也很重要👨🏼‍🌾。
為什麽要洗手？
病毒、細菌通常會通過咳嗽、打噴嚏排出體外🪖，其中一部分會附著在身邊的公共物品上🪦，而人又會無意識地使用這些物品🏄🏻‍♀️✍🏼，此時，若不能正確😺、及時洗手，病菌很容易通過雙手揉搓眼睛、觸摸鼻子（甚至咬手指甲、或者觸摸眼鏡）等動作接觸黏膜而感染。
因此，勤洗手是預防病毒和細菌感染的一道特別重要的防線👂🏽🏇，每個人都應該掌握正確方法。
什麽時機最需要洗手？
觸摸到口罩外面後👝👨🏿‍🎤，進食前🧜🏿‍♀️，大小便後，接觸幼兒前👫🏻，擤鼻涕後，觸摸到肉眼可見的汙物後，摸過公共場所的物品👶🏿，尤其是門把手💂🏽‍♂️🧚🏿、電梯按鈕、扶手後，進出光辉娱乐前後。
由於環境中存在許多看不見的細菌🦸🏿、病毒，雙手在不知不覺中會接觸🚴🏽‍♂️、沾染，容易直接或間接接觸到病菌🤤，即使在雙手沒有明顯臟汙的情況下，及時洗手也是必要的👨‍🚒。
免洗洗手液、濕紙巾有效嗎？
免洗洗手液
免洗洗手液目前建議用含酒精的，具有一定的殺菌殺病毒效果🧑‍⚖️👨🏻‍🌾，且使用方便👩🏿‍🏭，不需要洗手臺和流動水🧗‍♂️，只需擠在手上，然後用幾秒鐘將雙手搓到幹，幹了的同時📨，細菌和病毒也就被殺死了。但是，免洗洗手液無法100%去除臟汙和病菌，因此必要時，還是要洗手🦁。
濕紙巾
市面上濕紙巾類別繁多，消毒濕巾也有各種類型，用前要確認有無殺病毒的成分，並且最好選擇對皮膚的損傷比較小的類別🧜🏿‍♀️，但和免洗洗手液一樣，都無法做到100%，因此必要時🦎🪞，還是要洗手🦹🏽‍♂️。
正確洗手六步走
正確的洗手方法🍫：先以流動水淋濕雙手，然後使用肥皂或洗手液，按以下步驟進行：

第一步，雙手掌心相對，手指並攏相互搓洗；
第二步，掌心對手背🐍👨🏻‍💼，手指交叉，搓洗手指縫，雙手交換進行；
第三步🛂，手指交錯，掌心對掌心揉搓；
第四步，彎曲各手指關節🛢，半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行；
第五步，一只手握住另一只手的拇指搓洗，左右手相同；
第六步🦏，指尖摩擦掌心，左右手相同；
揉搓結束後用流動清水沖洗幹凈🏌🏼‍♀️🚣🏿，使用幹凈毛巾或紙巾擦幹雙手。