流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病🎒,罹患流感症狀輕者僅覺全身不適,持續1~2天🕚;症狀重者會出現畏寒高熱,體溫可高達39℃~40℃🙇🏽,頭痛明顯,肌肉酸痛,全身中毒症狀嚴重,上呼吸道症狀一般較輕微。很多人以為流感是小病而不予重視,其實流感病毒若入侵器官,可引起肺炎👶🏻、支氣管炎、充血性心力衰竭👨🏿🚒、腸胃炎、暈厥🥁、幻覺等嚴重的並發症,後果十分嚴重。
流感主要通過病人咳嗽、打噴嚏等飛沫直接傳播🌅,傳染性強、發病率高、傳播迅速,危害程度比較大📲。由於流感是病毒性傳染病,沒有特效治療手段🧝,因此預防措施非常重要。在日常生活中💼,可以采取以下措施來預防流感:
一、在流感流行季節前接種流感疫苗,這樣能減少被感染的機會或減輕流感症狀❤️。
二、保持良好的個人及環境衛生,勤晾曬被褥👩🏻🦱、勤換衣、不共用毛巾手帕🕵🏻♀️。
三、勤洗手,使用肥皂或洗手液並用流動水洗手,不用汙濁的毛巾擦手🧑🏿🍼🧟♀️,雙手接觸呼吸道分泌物後(如打噴嚏後)應立即洗手。
四、均衡飲食𓀙、適量運動👨🏻💼、充足睡眠🔺,提高自身抵抗力🦵🏼👨🏽🏭。
五、每天開窗通風數次(冬天要避免穿堂風),保持室內空氣新鮮👩🏻🦼。
六👷🏿🤶、在流感高發期𓀒,盡量不到人多擁擠、空氣汙濁的場所,不得已必須去時,最好戴口罩以減少被傳染的機率。
七、打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻,避免飛沫汙染他人;流感患者在家或外出時佩戴口罩,以免傳染他人。
此外,如果出現服用感冒藥物後症狀未見減輕或高燒不退時🥷🏿,應及時到光辉娱乐就診。