季節交替，免疫力一旦變低，感冒就成了家常便飯🕡，它時常伴隨著咳嗽，更有甚者演變成了肺炎。即使感冒好了👨🏼‍⚖️，咳嗽也可能會持續幾周👨🏼‍🍼，這時候，不少人就會經驗性地服用止咳糖漿來止咳🥯。下面我們來聊聊如何正確地喝止咳糖漿🤷🏿‍♂️。
糖漿到底什麽時候喝？
睡前？早上？飯前？飯後🗾👎🏿？
一般來說，糖漿是中性藥物✩🐊，是高濃度的糖溶液𓀋，如果飯前服用，高濃度的糖進入消化道✍🏿，抑製了胃液的分泌，產生飽脹感影響食欲👩🏿‍🔬，因此，一般建議飯後半小時再服用糖漿為更佳。
睡前還是早上服用更好呢？
如果睡前服用，大量糖分滯留口腔發生酵解💸👩‍👩‍👦，產生酸損害牙齒，形成齲齒📻。同服糖漿和其他藥物容易產生化學反應🤦🏿，例如主要成分是甘草流浸膏🚴🏿‍♀️🏧、桔梗的糖漿，服用過後建議不再服用含碘的藥物或者食物或者間隔2個小時後再服用💂🏼‍♀️🦯，以免產生不良反應。
喝完糖漿到底應不應該喝水？
不同糖漿，製品成分有一些不同。
我們先來看看短時間內（30分鐘）不建議大量飲水的糖漿。常見的有羅漢果止咳糖漿、川貝枇杷膏💁🏼‍♀️、強力枇杷露等等。這類糖漿含有薄荷腦🕵️、罌粟殼這些特殊成份，服下後，不但能通過胃腸道的吸收而起到療效🧕🏻，而且還有收縮黏膜血管減輕炎症腫痛的功效。另外一類糖漿如復方甘草口服溶液、杏仁止咳糖漿和小兒止咳糖漿，主要是因為它們含有甘草⚅、桔梗的成份，能覆蓋在咽喉表面👨🏿‍🎤🍨，減少炎症因子的刺激起到保護咽喉的作用✥。如果大量飲水👄，使咽喉部糖漿濃度減低👆🏿，不利於對咽喉部的保護，同時降低了藥物在咽喉部的吸收，療效大打折扣🦓。
也有建議喝完糖漿後少量喝水的。常見的有如蜜煉川貝枇杷膏、羚貝止咳糖漿、半夏止咳糖漿和復方百部止咳糖漿等等🫲✢，主要是因為它們還有半夏和天南星這些特殊成份🌼，它們對咽喉部的刺激過於強烈，尤其是天南星會使咽喉產生燒灼感，口舌麻木🛁、咽頰充血💩。適量飲水能降低藥物在咽喉部的殘留，所以這類糖漿喝完之後可以適量飲水。
糖漿是否為老少鹹宜？
糖漿雖好，但也不是所有人都適合服用糖漿來達到治療目的。以下列舉了幾類不適宜人群。
第一類✊🏿：孕婦
孕婦一定要在醫師指導下服用🍴，比如強力枇杷露🤹🏽‍♂️、復方氯化銨等就不適宜孕婦服用，因為裏面含有罌粟殼、氯化銨等成份🧑🏽‍🍳🫒，對胎兒有不利因素，所以不建議孕婦服用此類糖漿。
第二類：糖尿病患者
糖尿病患者切忌服用糖漿，糖漿主要還是高濃度的糖溶液🤶🏻，攝取高濃度的糖，對於糖尿病患者來說🦮，不能很好的代謝攝入的糖份🟪，加重血糖升高的風險。
第三類：老人小孩
老人小孩由於器官衰退或者臟腑嬌弱的狀況🚪💁🏻，用藥風險會增加🍣💏，所以老人小孩服用糖漿對量的把控要慎之又慎。
糖漿服用過程中的一些註意事項
糖漿的服用說明書通常都會建議喝完糖漿後不再吃生冷辛辣的食物🧍🎳，避免痰液增多，如果服用了中樞性的止咳糖漿，痰液淤積卻無法咳出，堵塞氣道🥐👂🏼，造成呼吸不暢甚至窒息等不良後果🧜🏿‍♀️。
服用完糖漿之後應少吃一些魚類❤️‍，比如金槍魚、沙丁魚等，魚類含有豐富的組氨酸，靠細菌轉變成組胺後，患者朋友服用了復方磷酸可待因糖漿以及含有可待因的口服液，在體內促進了組胺釋放📽，更易引起過敏。中樞性止咳糖漿裏面還有興奮劑的成份，運動員不可服用🐪。   
總之，服用糖漿前要嚴格按照說明書的註意事項，不可再隨意進食🍛，以免產生不良反應。