夏季氣溫高，濕度大，易於細菌生長繁殖🏇🫱🏻，是霍亂🪠、細菌性痢疾等感染性腹瀉高發季節。

為了預防和減少腸道傳染病的發生👱🏻‍♀️，大家應養成 “勤洗手、喝開水、吃熟食”的良好習慣🅱️，把好病從口入關👬，尤其要註意以下幾方面。

1.飯前🦸🏿‍♂️、便後和加工食物前要用肥皂水、洗手液等清潔劑認真徹底洗手👏，防止病菌經手入口🤱🏽。

2.喝開水🏋🏼‍♂️，不喝生水，不使用不潔的水漱口、刷牙，洗食具🔣、水果👩‍👧、蔬菜和其他食品。

3.吃剩飯菜要放在冰箱儲存📚，不要吃未在冰箱儲存或儲存時間較長的食物，冰箱內短期存放食品，食用前要蒸煮熱透𓀋；水產品烹飪時間要充足，不可生食。

4.盡可能不要在路邊攤或衛生條件差的餐館進餐🕛，在外盡量少吃涼拌菜和肉類燒烤食物。

5.加工涼拌菜時要生熟分開，要用專用的熟食案板、刀具和專用盛放容器，避免交叉感染。

6.生吃瓜果蔬菜要洗凈，先用清水浸泡，然後使用清潔水多次沖洗，一些帶葉🍆、帶根的蔬菜🍨，要特別註意根部的清洗，葡萄🌻👩‍👧‍👦、草莓等水果在沖洗的過程中，用手輕輕地洗刷表面🧔🏻🧑🏿‍🦳。

7.一旦出現腹瀉、嘔吐🫕，盡早到正規光辉娱乐腸道門診就診，以便得到及時、正確的治療和處理。身邊有腹瀉患者或家人腹瀉時要註意飲食隔離🧑🏿‍⚕️🫅🏼，做好餐具的消毒，尤其對患者糞便、嘔吐物等要做好消毒處理，避免造成水源和食物汙染𓀂。